Lomas Hill International School

Hay una idea que circula tanto que ya nadie la cuestiona: que sostener una carrera, una casa y la vida emocional de los hijos al mismo tiempo depende, sobre todo, del aguante. Entre más resistes, mejor lo estás haciendo. Un grupo de investigadoras de la Universidad París Cité quiso entender qué desgasta realmente a una madre, y estudió a 304 madres francesas para averiguarlo. Lo que encontraron contradice esa idea de raíz: las madres que trabajaban tiempo completo mostraron, en promedio, menos agotamiento emocional que las que no trabajaban fuera de casa. No fue el trabajo lo que las desgastaba. Fue la falta de reconocimiento del esfuerzo que ya estaban haciendo, ese trabajo que nadie nombra porque se da por hecho que simplemente sucede. Esto importa porque hay una diferencia concreta entre estar cansada un día pesado y atravesar lo que los psicólogos Moïra Mikolajczak e Isabelle Roskam documentaron con precisión clínica: agotamiento sostenido en el rol materno, distancia emocional d...

Hay un dato que vale la pena conocer aunque nadie te lo haya dicho antes: los hijos de mamás que trabajaron fuera de casa se convierten en adultos distintos . Ni mejores ni peores, solo crecen viendo el mundo de forma diferente, Una investigación de Harvard Business School , liderada por la profesora Kathleen McGinn, analizó datos de más de cien mil personas en veintinueve países durante una década. Los hallazgos van mucho más allá del ingreso: las hijas de mamás que trabajan fuera de casa tienen más probabilidad de tener empleo de adultas, de ocupar puestos gerenciales y de dedicar más horas a su carrera. Por su parte, los hijos de mamás que trabajan fuera de casa dedican más tiempo al cuidado de la familia y de hogar. ¿Lo más revelador? Los niños con mamás que trabajan fuera de casa y que no, crecen igual de felices . Foto de Julio Lopez para Pexels Hay algo más, los hijos de mamás que trabajan fuera de casa tienden a desarrollar actitudes más igualitarias sobre los roles de género,...

Hay un momento en el fin de ciclo que nadie fotografía. No es la graduación, ni el aplauso, ni la cara de tu hijo cuando recibe su diploma; es el momento justo después, cuando guardas la ropa que ya no le va a quedar o cuando ves la mochila tirada en el suelo por última vez antes de que todo cambie, y sientes algo que no sabes muy bien cómo describir. No es tristeza exactamente, tampoco es solo orgullo. Es algo más raro: querer que siga creciendo y al mismo tiempo querer que se detenga todo. Querer soltar y no poder del todo. Si lo sentiste, no estás exagerando. Tiene nombre, aunque nadie te lo haya dicho Se llama duelo anticipatorio no clínico, y no tiene nada que ver con pérdidas reales ni con enfermedad. Es la respuesta emocional natural ante una transición: el reconocimiento, a veces inconsciente, de que una versión de tu hijo está terminando, y que lo que viene, aunque sea bueno, es diferente a lo que fue. Psychology Today lo documentó recientemente en el contexto del fin del cic...

Cuando pensamos en papá, la imagen que nos viene a la cabeza no siempre es la misma. Para algunas familias es el padre biológico que llega a cenar cada noche, para otras, es el abuelo que lleva al niño a la escuela desde que tiene memoria, o el tío que aparece en cada momento que importa, o el padrastro que eligió estar. Y eso, esa presencia elegida y sostenida, es exactamente lo que la investigación define hoy como figura paterna. No es el apellido ni el ADN, es el estar presente . Lo que esa figura construye sin que nadie lo vea La ciencia lleva años documentando lo que un padre presente aporta al desarrollo de un niño, desde un enfoque en el que su presencia es un complemento del papel de mamá, no una competencia. Investigaciones en neurociencia muestran que la crianza paterna tiende a activar en el cerebro del niño las zonas sociocognitivas : las que tienen que ver con leer situaciones, tomar decisiones, relacionarse con el mundo fuera del hogar. Mientras la presencia materna suele...

Hay algo que nadie te dijo cuando te convertiste en mamá: que la mayor parte del trabajo no se ve. No en el sentido de que nadie lo aprecia, aunque puede pasar, sino en el sentido de que literalmente no aparece en ningún lado. Las citas que recuerdas, lo que falta en la despensa, quién necesita qué para mañana; todo eso vive en tu cabeza, sin descanso. Y mientras tanto, también trabajas más horas que las madres de hace décadas, pasas más tiempo con tus hijos y ese tiempo salió de algún lado: del sueño, de la pareja, de tu espacio personal. Investigaciones estadounidenses sobre uso del tiempo, revelan que   hoy 1 de cada 3 madres reporta niveles de estrés tan altos que le impiden funcionar con normalidad la mayoría de los días. Entonces abres Instagram Ahí está otra mamá con la casa ordenada, los hijos sonrientes, el lunch en contenedores perfectamente etiquetados.   Una investigación de la Universidad de Nebraska encontró que ver ese tipo de imágenes repetidamente aumenta la a...

Una niña de diez años entra a Sephora con su lista de productos: suero de vitamina C, mascarilla para el pelo, crema despigmentante, exfoliante… y la lista sigue. No entra sola, entra con su mamá, y para ella no es un problema, sino una oportunidad para compartir la tarde juntas. Esta escena, que hace algunos años habría parecido inusual, hoy es cada vez más común. Incluso tiene nombre: el fenómeno “Sephora Kids”, observado por especialistas que han empezado a notar en consulta casos de pieles jóvenes reaccionando a productos pensados para adultos. Pero más allá de los productos, la conversación va por otro lado. El tema es en lo que hay detrás: una niña que a los diez años ya siente que necesita corregir algo en su cara. Nos invita a reflexionar sobre los mensajes que están recibiendo las niñas y cómo podemos acompañarlas con más conciencia, recordándoles —y recordándonos— que no hay nada que apurar: cada etapa tiene su tiempo, y descubrirse también puede ser un proceso amable. Foto d...