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Mostrando entradas de diciembre, 2021

Lo que nadie te dice de la adolescencia: comunicación efectiva

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  “Es más importante que los adolescentes tengan bien ordenada la cabeza y no tanto que tengan bien ordenada la habitación.” Javier Valverde, psicopedagogo.     Hablando con honestidad, ¿cuántos papás llegan a la pubertad de sus hijos con temores e incertidumbre? ¡Muchos! ¿Cuántos llegan confiados en el trabajo que han hecho durante los primeros años? Pocos, pero hoy estamos aquí para decirte de qué formas podemos sacar lo mejor.    Antes que nada, no llegues con ideas  preconcebidas  sobre lo difícil que será acercarte en tal o cual situación, cuando haces esto tu cerebro produce demasiado  cortisol , provoca estrés y es más difícil que liberes  oxitocina , la hormona que nos ayuda a reconocer las emociones de los demás y a responder afectivamente.   Segundo, en la adolescencia el cerebro está en  proceso de maduración , esto significa que los cambios de humor tienen una explicación neurológica, no lo entiendas como una provocación, su objetivo no es molestarte.    Aprende a sentirte

Hipersexualidad, cuando no se disfruta la infancia

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La sexualidad es parte implícita de todo ser humano, es normal y saludable, siempre que se presente acorde a la etapa de desarrollo, a la maduración física y emocional del individuo. ¿Qué queremos decir con esto? Que cuando permitimos que los niños adopten actitudes que no le corresponden a su edad ni a su desarrollo, que claramente están relacionadas con la sexualidad, también permitimos su hipersexualización.    Pero ¿qué es?   Existen varias definiciones, algunas giran en torno a colocar cánones de belleza en función del deseo sexual, otras hacen referencia a usar la sexualidad como medio para aumentar el valor social de una persona, algunas más hacen alusión a exaltar atributos sexuales por encima de otras cualidades que pudieran definir a la persona. ¿Ya percibiste qué tienen en común? Sí, en todas se usa la  sexualidad como moneda de cambio .    Este fenómeno es muy preocupante porque los comportamientos sexualizados que no son acordes a la edad  provocan que la transición entre